人蔘為什麼珍貴？

品質較好的人蔘，蔘田在種植前需先種植紅松樹等植物數餘年，讓其落葉、果實掉落培養成腐植土，如此養地數年，方可種植人蔘。因人蔘屬多年生草本植物，生長速度緩慢，且會吸收土壤裡所有的養份。一但闢地種植人蔘，土壤會逐漸貧瘠，栽種需六年的成長期，收成後的蔘園也須休耕養地十年，也就是說平均十六年才能再耕作一次，這也是人蔘之所以珍貴的原因。

人蔘的產地

人蔘的種類眾多，光是韓國人蔘的種類多達6至7種，我們在坊間上常見的人蔘有產至韓國的高麗人蔘；美國、加拿大地區的花旗蔘；和中國廣西省、雲南省生產的田七蔘等。其中以韓國生產的高麗人蔘最為聞名世界，其中很大原因是因為韓國的氣候及土壤最適合人蔘的生長環境。所有韓國產的人蔘又被稱為高麗人蔘。

人蔘的種類

外貌似人形狀的人蔘又依栽培的方法不同，分為生長於深山中所培育出的長腦蔘和一般人蔘田裡的栽培蔘。如依加工方式的不同則分為白蔘、水蔘及紅蔘。水蔘為直接至田裡收成的「生」蔘，水份含量多，長時間保存不易。白蔘主要是四年蔘經由日晒而成，多被使用於藥材。紅蔘是由4至6年的水蔘經無數次的蒸氣、乾燥等反覆過程，直到人蔘表面略出現深茶褐色，紅蔘在蒸氣過程中已先將水份去除，所以可長期保存，且具備許多對人體有益的成份。

彈性襪選購指南－

彈性襪選購? 要有漸進式壓力設計

彈性襪透過緊束的方式，可幫助下肢血液回流，改善久坐或久站腳酸的腳部血液循環，但如果整雙襪子都均壓，其實不但無法改善腳部血液循環，會讓血液更滯留於腳部，所以選購時要選擇有漸進式壓力設計的健康機能彈性襪，才能將血液從小腿處擠壓上來，有效改善久站腳酸，並且達到雕塑下半身曲線的效果。

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彈性襪選購? 第一次建議選擇140 Den

Den是紡織彈力的意思，Den越高，壓力越高也就越緊。第一次穿著彈性襪，建議從最低的140 Den開始天天穿，也可以有極佳的效果。

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彈性襪選購? 越緊的越好嗎？

彈性襪的壓力緊緻程度每個人都有不同的感受，選擇適當的穿著即可。

如何挑選人蔘？

人蔘的製成品有哪些？

人蔘可以拿來當作保養品嗎？